ワーママまるこの楽ラク生活

ワーママのまるこです(現在育休中)。ラクして生活を楽しむためのブログです。

2018-12-01から1日間の記事一覧

妊婦でもできる効果抜群体重管理〜水中ウォーキング〜

まるこです。 現在、妊娠6ヶ月。 体重管理に悪戦苦闘してました。 お酒が大好きだったけれど、 当然妊娠発覚から禁酒生活。 マラソンが趣味だったけれど、 走ることもなくなりました。 幸い悪阻もなかったので、 順調に体重が増えていきました。 5ヶ月で4.1k…